第(1/3)页 第二天一早,苏寒五点半就醒了。 窗外天还没亮透,灰蒙蒙的,操场上亮着几盏灯,能看见有人在晨跑。 他躺了两秒,然后坐起来。 右臂还有点酸,但比昨天好多了。 腿也不疼了,就是小腿肌肉有点紧。 穿上体能服,推开门。 黑豹和大黄趴在院子里,听见动静抬起头。 苏寒摸摸黑豹的头,“我去跑个步,你们继续睡。” 黑豹摇了摇尾巴,又趴下了。 大黄连头都没抬,继续打着呼噜。 苏寒笑了笑,慢慢往操场走去。 操场边上,那辆白色救护车已经停在那儿了。 陈医生正靠在车边喝茶,看见他来了,抬手打了个招呼。 “哟,今天这么早?” “想跑个长点的。”苏寒说,“顺便试试速度。” 陈医生愣了一下:“速度?你之前不是一直练耐力吗?” “耐力差不多了。”苏寒活动着脚踝,“五公里能跑下来,但太慢。一小时,跟走差不多。今天想提提速。” 陈医生点点头,没再问。 他打开车门,拿出心电监测仪,给苏寒贴上电极片。 “跑的时候看着点心率。一百八以下可以冲,超过一百八就得慢下来。” “明白。” 苏寒站在起跑线上,深吸一口气。 今天的目标是五公里,配速五分半。 这个速度,只是普通人的速度。 新兵连三个月下来,五公里及格是二十三分以内,优秀的能跑进十九分。 五分半的配速,算下来是二十七分半。 比及格还慢四分钟。 但对现在的苏寒来说,这是个挑战。 他上次跑五公里,用了一个小时。 今天要把时间砍掉一半多。 “开始吧。” 他迈开步子,慢慢跑起来。 第一公里,配速五分四十秒。 心率一百三十五,还行。 第二公里,配速五分二十秒。 心率一百五,有点快,但能接受。 第三公里,配速五分十五秒。 心率一百六十五,开始喘了。 陈医生开着车,慢悠悠地跟在后面,眼睛盯着监测仪。 “苏寒,心率一百七了。” “嗯。” “还跑?” “跑。” 第四公里,配速五分十秒。 心率一百七十八。 腿开始发软,呼吸急促得像拉风箱,胸口闷得慌。 但他没停。 第五公里,最后一公里。 配速五分整。 心率一百八十五。 陈医生在车里喊:“到了到了!还有最后两百米!” 苏寒咬着牙,盯着前面的终点线。 两百米。 一百米。 五十米。 十米。 冲线! 他一下扑在跑道边的草坪上,大口喘气。 陈医生和周护士从车里跳下来,冲过去。 量血压,测心率,问感觉。 “心率一百九,血压正常,呼吸有点乱,但还行。” 陈医生蹲在旁边,看着苏寒那张惨白的脸: “要不要吸点氧?” 苏寒摆摆手,喘着气说:“不用……歇会儿就行。” 他躺在那儿,看着头顶的天空。 天已经亮了,太阳从东边冒出来,金色的光洒在操场上。 五公里,二十五分四十秒。 比及格线慢了将近三分钟。 但比上次快了三十四分钟。 “还行。” 陈医生在旁边听见了,忍不住笑了: “还行?你刚才差点没把命跑没了,就叫还行?” 苏寒喘着气说道:“没跑没就行。” 歇了十分钟,他才慢慢坐起来。 周护士递过来一瓶水,他接过去,喝了几口。 “明天还来吗?”周护士问。 “来。”苏寒说,“明天争取跑进二十四分。” 陈医生在旁边叹气:“你是真不怕死。” 苏寒笑了笑,没说话。 他不是不怕死。 他是怕死得太慢。 接下来的日子,操场上那道身影,每天早上五点半准时出现。 跑五公里,每天比前一天快一点。 第一天,二十五分四十秒。 第二天,二十四分五十秒。 第三天,二十三分五十五秒。 第四天,二十三分整。 这个成绩,可以达到新兵连的水准了。 但离他的目标还差得远。 第五天,跑完,他没有直接回去,而是去了一号办公楼。 何志远的办公室在三楼,门开着。 苏寒敲了敲门。 “进来。” 何志远正低头看文件,抬头看见是他,不由一怔。 “苏寒?这么早?身体不舒服?” 苏寒摇摇头:“校长,我想跟您说点事。” 何志远放下文件,指了指对面的椅子:“坐。” 苏寒坐下,犹豫着开口道: “校长,我得跟您道个歉。” 何志远一愣:“道什么歉?” “这段时间,让您操心了。”苏寒说道,“晕倒的事,急救的事,赵副司令亲自飞过来的事……我知道,您担了不少风险。” 何志远摆摆手:“那些事就不提了。你能恢复,比什么都强。” “还有一件事。”苏寒看着他,“我不能长期在学校任职了。” 何志远脸上的笑容顿了一下。 然后他点点头,语气平静:“我知道。” 苏寒看着他。 “你这种人,不可能一直待在学校的。” “学校是培养人的地方,不是养老的地方。你好了,肯定要走的。” “我早就想过了。” 苏寒心里一暖,但还是继续说道: “但我不会马上走。最后一个月,我会把自己能讲的,都讲出来。” “每天给我安排一两节课,什么课都行,战术、特战、实战经验、案例分析,随便。我能讲的,都讲。” 第(1/3)页